Sem Estresse - RPG e Aromaterapia terapêutica

Está estressado?

Como lidar com o estresse
Tipos de estresse | Níveis de estresse
A técnica | Referências | Consultas
Dra. Marcia Simões
Combinando as técnicas de respiração da RPG (Reeducação Postural Global) e a Aromaterapia terapêutica, desenvolvemos uma estratégia para lidar com estresse.

Simples, rápida e agradável, mas cientificamente fundamentada, ela pode ser acionada em qualquer lugar e a qualquer momento, auxiliando a gerenciar e administrar as reações frente aos fatores estressantes e, assim, preservando a tranquilidade, a saúde e o bem-estar.

Segundo o endocrinologista austríaco Dr. Hans Selye, criador do termo stress, o que realmente tem relevância não é o que acontece, mas como é a sua reação frente a uma situação estressante.

 

Além disso você quer...

controlar a sonolência?

aliviar a exaustão mental?

diminuir a margem de erros?

deixar de ter o "pavio curto"?

ter mais concentração e mais foco?

ampliar a capacidade de memorização?

aumentar a produtividade e a criatividade?

ir bem nos exames, entrevistas ou apresentações?

melhorar a autoestima, a autoconfiança e o autocontrole?

AQUI VOCÊ ENCONTRARÁ A SOLUÇÃO PARA SE DESESTRESSAR!

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A obra Sem Estresse - RPG e Aromaterapia terapêutica de Dra. Marcia Simões foi licenciada com uma Licença Creative Commons - Atribuição - Uso Não Comercial - Obras Derivadas Proibidas 3.0 Não Adaptada.